①色相環に従って色を選ぶ ②選んだ色に白黒を混ぜて幅を持たせる ③RGBは画面用、CMYKは印刷用。印刷物は印刷して確認しよう

①近接：関連要素をくっつけて、他と離す→情報のグループ化 ②整列：左揃えで統一する→一体感・読み方の暗示 ③反復：ある要素を作品全体で繰り返す→一体感・視覚的面白さ ④コントラスト：大胆に区別する→視覚的面白さ・情報の組織化

①準備では核メッセージに集中 ②デザインはシンプルに ③実施は自然に

①投資は時間をかけると、複利でめちゃくちゃ増える ②個別銘柄でなく、広く浅く市場全てを買う ③資産の種類を分散して、リスク回避と利益増加を両立

①スマホの使いすぎはうつを引き起こす ②ネガティブな情報は脳に伝染する ③スマホうつの解決策：ネガティブ情報のシャットアウト

①自分は匿名性に守られた安全を感じ、相手が見えない ②相手も、匿名性という安全に守られながら、見えないあなたに話している ③SNSのコツ：見えない相手を気遣おう

①スマホの使いすぎは精神疾患をもたらす ②スマホは情報過多、脳はパンクする ③使いすぎに困った時の対処法

①うつは冬眠と同じ ②うつの最中は脳が死んでいき、思考力も希望もなくなる ③うつから抜け出すには？運動せよ！

①運動は脳に効く ②運動で脳が物理的、化学的に強くなる ③運動によるメリット：学習能力UP、精神安定、鬱とADHD改善、etc.